【音声】日本コミュニケーショントレーナー協会 椎名規夫さん ―『こころの処方箋―あなたと大切な人を守るために』

vol12.zip

■タイトル

こころの処方箋―あなたと大切な人を守るために

■対談者のご紹介

椎名規夫〔しいなのりお〕

『経営の父』と呼ばれたピーター・Ｆ・ドラッカー氏のマネジメントを徹底的に学び続けながら自社と顧問先で実践し、数多くの実績を残す。日本国内で中小企業、小規模や零細企業が生き残るためには、マネジメントを実践することが条件と確信する経営コンサルタント。

さらに、地域のリーダー企業を育てるには、マネジメントに加えてコミュニケーション能力を向上させる必要を痛感。徹底して卓越したコミュニケーションスキルを学ぶ。分野を超えて卓越したスキル等を体系化したコミュニケーションスキルは、分野を超えた参加者と一緒に楽しく学ぶことがモットー。全国を駆け巡る日本一わかりやすいコミュニケーショントレーナー。米国NLP協会認定NLPトレーナー、一般財団法人日本コミュニケーショントレーナー協会代表理事。著書に『自分とまわりを変える魔法のNLP実践トレーニング』『人を動かす力』がある。

■インタビュー音声のご紹介

日本人を取り巻くストレス社会……

うつをはじめとした、メンタル的な課題が社会的な問題になっています。あなたの周りにも、メンタル面の課題を抱えている同僚、知人がいらっしゃるかもしれません。ひょっとしたら、あなたご自身が毎日繰り返される仕事のストレスに「自分もうつになってしまうんじゃないか」と、恐怖におびえているかもしれません。

ところで、あなたや周囲の仲間がメンタル的な課題を抱えないためには、どうしたらよいのでしょうか。

椎名先生はご自身がうつになり、３年間に渡る苦しい体験をされています。メンタル的な課題を抱えないポイントを伺ったところ、「うつになったほうが幸せだと思うけどね」と椎名先生は言います。この一言には正直、困惑しました。

けれども、その理由を伺ったら、とても腑に落ちる理由がありました。

ここに収録されているのは、心理学やコミュニケーションの専門家として、また、苦しいうつを経験したお１人として、豊富な知識と実践、苦しい体験から導き出された真実です。

なぜ、うつになるのか？
３年間のうつから抜け出せたのはなぜか？
仲間や家族を守る、言葉の重要性とは？
あなた自身を、そして、大切な人を守りましょう。そして、楽しく働きましょう。

■音声について

収録時間：1:13:43（mp3ファイル。zipファイルでアーカイブしてあります）

Track1 なぜ、経営コンサルタントがコミュニケーションを伝えるのか
Track2 なんでもないのに、うつの薬でうつ病に
Track3 薬を飲めば治るはずが……うつが治った本当の理由
Track4 落ちたところから抜け出す方法
Track5 うつっぽい人の３つのパターン
Track6 「違う結果」を起こすために
Track7 うつになったほうが幸せなとき
Track8 ねぎらうコミュニケーション―疲れている仲間への対応
Track9 チームが活発になるコミュニケーションのポイント
Track10 成熟した大人になる―コミュニケーションの大きなテーマ
Track11 仕事を楽しくする条件
Track12 みんな、一生懸命生きている